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English ¿Cómo puedo saber si mi bebé está tomando suficiente leche?
La lactancia materna ofrece innumerables beneficios para tu bebé, y a veces también presenta desafíos y obstáculos que superar. Muchos factores influyen en la lactancia, desde la capacidad de tu bebé para agarrarse al pecho y alimentarse hasta la capacidad de tu cuerpo para producir leche. Si te preguntas si tu bebé está recibiendo suficiente leche, este blog es para ti. También te animamos a […]
¿Cuáles son las estrategias efectivas para calmar a un bebé inquieto?
Todos los padres han pasado por esto: es tarde, estás agotado y tu bebé no para de llorar. El llanto es uno de los retos más comunes que enfrentan los padres primerizos, y puede resultar muy solitario. La buena noticia es que existen estrategias probadas que pueden ayudar, y no tienes que […]
¿Cuáles son las diferentes etapas del parto y qué se puede esperar?
Dar la bienvenida a un bebé al mundo es una de las transiciones más poderosas de la vida, hermosa, emotiva y el momento que has estado esperando durante meses. Si te estás preparando para el parto, considera contactar con los Servicios de Apoyo a Padres de Vida para recibir orientación comprensiva, apoyo emocional y recursos basados en evidencia durante cada etapa de tu camino. El parto es diferente para cada persona, […]
¿Cómo puedo afrontar las emociones después de un aborto?
Cada mujer vive el aborto de forma diferente. Mientras que algunas pueden sentir un alivio inmediato, otras notan que las emociones afloran días, semanas o incluso años después. Sentimientos como la tristeza, el arrepentimiento, la ansiedad o incluso la ira pueden ser difíciles de procesar. Si te encuentras en una situación difícil, recuerda que no estás sola y que la recuperación emocional es posible. Aquí tienes […]
Para los papás: ¿Cómo puedo ser un participante activo en el desarrollo de mi hijo?
Ya sea que esté en pareja o separado, participar activamente en el desarrollo de su hijo sienta las bases para su futuro. A medida que crece, su participación mejorará su capacidad para controlar sus emociones, tener un buen rendimiento escolar y mantenerse alejado de los problemas y las drogas y el alcohol. […]
¿Qué pueden hacer los hombres ante un embarazo inesperado?
Cuando te encuentras en un embarazo inesperado, la situación puede generar incertidumbre, sin saber qué hacer ni cómo apoyar mejor a tu pareja. Quizás te llenen de preguntas y te preguntes qué papel juegas en la situación o cómo puedes contribuir a que ambos tomen la mejor decisión […]
4 beneficios de un sistema de apoyo durante la recuperación después de un aborto
Un aborto puede dejarte con sentimientos de tristeza, culpa o incluso insensibilidad. Superar esta experiencia a menudo requiere más que solo tiempo a solas; un sólido sistema de apoyo puede marcar una gran diferencia. En Vida Support Services, comprendemos el camino hacia la recuperación emocional y física, y estamos aquí para compartir cuatro beneficios clave de aprender […]